Идея о «жиросжигающих» продуктах регулярно всплывает в информационном пространстве. Смузи для похудения, детокс-фрукты, суперфуды, которые «разгоняют метаболизм» — список волшебных средств постоянно пополняется….
Врач Амара Аладель опровергла миф о том, что употребление красного мяса негативно сказывается на работе сердца.
Согласно британскому исследованию, уровень перфекционизма молодых людей с конца 1980-х годов значительно вырос.
Нутрициолог Елена Пудова из Новосибирска поделилась эффективным методом здорового похудения без строгих диет и подсчета калорий.
Снижение умственной и физической работоспособности может быть первым признаком нехватки витамина С.