Фитнес-тренер Ольга Куртова-Дерендеева назвала лучшие тренировки для подготовки к лету. Ее слова приводит NEWS. ru. Эксперт заявила, что самые популярными среди россиянок оказались табата и интервальные кардио‑занятия. Они помогают «поджечь» жир и уско…
Китайская практика ба дуань цзинь, сочетающая медленные движения, дыхательные упражнения и элементы медитации, может снижать артериальное давление не хуже быстрой ходьбы….
Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Алексей Абызов раскрыл главные правила здорового долголетия, эффективность которых подтверждена научными исследованиями. Их врач перечислил в разговоре с «Лентой. ру». В первую очередь врач посоветовал разно…
Здоровое питание может помочь не допустить 80% преждевременных инфарктов, инсультов и сахарного диабета.
Достижение полной независимости от иностранных комплектующих является важнейшим приоритетом при создании спутников в России. Об этом заявили в Роскосмосе к 80-летию создания отечественной ракетно-космической индустрии….