Кто такой перфекционист? Основные причины перфекционизма и способы избавиться от постоянного стремления к идеалу
Согласно британскому исследованию, уровень перфекционизма молодых людей с конца 1980-х годов значительно вырос.
Апрель 2025
Читать далее
Профессиональный нутрициолог рассказал о том, как быстро похудеть на правильном питании
Нутрициолог Елена Пудова из Новосибирска поделилась эффективным методом здорового похудения без строгих диет и подсчета калорий.
Дефицит витамина С опасен для здоровья: эксперт Руфия Алиева назвала природный источник полезного вещества
Снижение умственной и физической работоспособности может быть первым признаком нехватки витамина С.
Психолог предупредила об опасности запуска «самосбывающихся пророчеств»
Нельзя негативно мыслить, важно доверять миру. В противном случае в жизни начнётся «чёрный период».
Врач Ткачева: похудение может быть опасно для пожилых
Людям в пожилом возрасте следует с осторожностью относиться к процессу похудения, потому что он может навредить их здоровью.