Еда

Самым полезным считается хлеб из цельнозерновой муки, но это не значит, что белый хлеб нужно полностью исключить из рациона, считает диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина….

Маринованные помидоры с базиликом отлично сочетаются с мясом, пастой и картофелем. Их также можно использовать в соусах и салатах. Делимся пошаговым рецептом овощной закуски….

Икра из кабачков отлично дополняет вторые блюда. Она также подходит для закусок, например брускетт. Рассказываем, как приготовить кабачковую икру на зиму с помощью мясорубки….

Хотите разнообразить привычный вкус томатной пасты? Достаточно одного ингредиента! Рассказываем, как приготовить вкусную томатную пасту с яблоками в домашних условиях. Ингредиенты Способ приготовления Нарежьте фрукты и овощи дольками….

Недорогой и полезный ужин можно приготовить всего за 20 минут. Куриная печень на сковороде точно придется по вкусу домашним и не навредит фигуре — всего 132 ккал на 100 г….